Welcher Abnehm-Typ bist du?
Finde in 2 Minuten heraus, warum Diäten bei dir nicht funktionieren — und was stattdessen hilft. Entwickelt von Dipl. Hypnosetrainer Christian Blümel, der selbst 13 kg abgenommen hat.
Antworten werden ausgewertet…
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Nur noch deine E-Mail — dann siehst du dein Ergebnis.
Deine vollständige Analyse enthält:
- Warum bisherige Versuche bei deinem Typ scheitern
- Die 3 Anzeichen deines Musters — und wie du sie durchbrichst
- Dein persönlicher Weg raus (ohne Diät, ohne Willenskraft)
- 7-Tage-Abnehm-Plan für deinen Typ — gratis
Selbst 13 kg abgenommen, seit 10 Jahren gehalten.
10.000+ Menschen vertrauen seinen Methoden seit 2001
Das erkennst du an dir
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Christian Blümel
Häufige Fragen zum Abnehm-Typ-Test
Was ist ein Abnehm-Typ?
Jeder Mensch hat ein individuelles Muster, warum Abnehmen schwer fällt. Der Emotionale Esser isst aus Gefühl, der Kopf-Kämpfer weiß alles aber kann es nicht umsetzen, der Jojo-Veteran hat alles probiert, und der Nacht-Snacker verliert abends die Kontrolle. Wenn du dein Muster kennst, kannst du es gezielt ändern.
Ist der Test wirklich kostenlos?
Ja, der Test ist zu 100% kostenlos und anonym. Du erhältst dein Ergebnis sofort — ohne Wartezeit, ohne versteckte Kosten. Optional kannst du dich für einen personalisierten 7-Tage-Abnehm-Plan anmelden.
Wie funktioniert Abnehmen mit Hypnose?
Diäten ändern dein Verhalten — Hypnose ändert dein Unterbewusstsein. 95% unserer Entscheidungen werden unbewusst getroffen, auch beim Essen. Hypnose setzt genau dort an: Sie programmiert die automatischen Muster um, die dich zum Essen greifen lassen, wenn du eigentlich keinen Hunger hast.
Wie lange dauert der Test?
Der Test dauert nur etwa 2 Minuten. Du beantwortest 8 Fragen über dein Essverhalten und deine Gewohnheiten. Danach erhältst du sofort dein persönliches Abnehm-Profil mit konkreter Empfehlung.
Wer hat diesen Test entwickelt?
Der Test wurde von Christian Blümel entwickelt — Dipl. Hypnosetrainer und Mentalcoach seit 2001. Christian hat selbst 13 kg mit Hypnose abgenommen und hält das Gewicht seit über 10 Jahren. Seine Erfahrung mit über 10.000 Hörern fließt in die Typ-Bestimmung ein.
Warum Diäten scheitern — und was stattdessen hilft
95% aller Diäten scheitern langfristig. Nicht weil Menschen zu wenig Disziplin haben, sondern weil Diäten nur das bewusste Verhalten ändern. Das Unterbewusstsein — verantwortlich für 95% aller Entscheidungen — läuft weiter auf dem alten Programm. Sobald die Willenskraft nachlässt, übernimmt der Autopilot.
Der Emotionale Esser nutzt Essen als Trost. Stress, Langeweile, Trauer — statt das Gefühl zu fühlen, wird gegessen. Die Lösung liegt nicht in Ernährungsregeln, sondern in der Umprogrammierung des emotionalen Reaktionsmusters.
Der Kopf-Kämpfer weiß genau, was richtig wäre. Salat statt Schokolade, Wasser statt Limo. Aber im Moment der Entscheidung gewinnt der Autopilot. Hier muss die Brücke zwischen Wissen und unbewusstem Handeln gebaut werden.
Der Jojo-Veteran hat schon alles probiert: Keto, Fasten, Low Carb, Kalorienzählen. Es funktioniert — bis es nicht mehr funktioniert. Jede neue Diät startet mit Hoffnung und endet mit Frustration. Der Schlüssel: Nicht das Verhalten ändern, sondern das Programm.
Der Nacht-Snacker ist tagsüber diszipliniert, aber abends bricht die Kontrolle zusammen. Der Grund: Der Präfrontale Cortex — zuständig für bewusste Entscheidungen — ist nach einem langen Tag erschöpft. Das Unterbewusstsein übernimmt.
Hypnose als Lösung
Hypnose setzt genau dort an, wo Diäten aufhören: im Unterbewusstsein. Durch gezielte Hypnose-Sessions werden die automatischen Muster umprogrammiert — ohne Willenskraft, ohne Verzicht, ohne Kalorienzählen. Der Abnehm-Coach in der Mein Bestes ICH App begleitet dich 30 Tage lang auf diesem Weg.